www.fitergo.ir

 

 

مزایای-استفاده-از-بالشتک-دنبالچه-قسمت-دوم

نشستن روی یک صندلی دارای پشتی و حمایت‌کننده‌ی گودی کمر: استفاده از بالشتک دنبالچه در یک صندلی دارای  پشتی مناسب به شما حمایت بیشتری می‌دهد. اگر قد شما کوتاه است و یا حمایت‌کننده‌ی گودی کمر صندلی(لومبار ساپورت) طوری است که گودی کمر شمارا پر نمی‌کند استفاده از یک  بالشتک دنبالچه  باکمی افزایش قد  به‌طور طبیعی باعث بهبود وضعیت پوسچر شما شده و از کمردرد پیشگیری خواهد کرد. در این شرایط رعایت اصول ارگونومی و  نشستن روی صندلی دارای پشتی به شما کمک می‌کند تا مستقیم بنشینید و فشارهایی که به ستون فقرات و لگن شما وارد می‌شود را از بین ببرید.
هنگام استفاده از یک بالشتک دنبالچه  بر روی صندلی که ارتفاع مناسبی برای شما دارد ، ران شما ممکن است کمی بالاتر از حد معمول قرار بگیرد. برای جبران این تفاوت، با استفاده از یک زیر پایی پایین‌تنه‌ی خود را در موقعیت راحت قرار دهید. اگر صندلی قابل تنظیم باشد، می‌توانید ارتفاع صندلی را تنظیم کنید تا راحت‌تر شود. شرکت خدمات تخصصی ارگونومی فیت ارگو با مشاوره و آموزش در زمینه تهیه و استفاده از انواع پشتی های طبی و بالشتک های طبی متناسب با ابعاد آنتروپومتریک کاربر در این زمینه به شما کمک می کند.
منتظر ادامه ی مطلب در روزهای آینده باشید…
تهیه و تنظیم: مصطفی وقاری مقدم

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

فهرست