www.fitergo.ir

سندروم تونل کارپال چیست؟

بسیاری از ما زمانی که با موس و یا کامپیوتر کار می کنیم نحوه صحیح نشستن و یا گرفتن ماوس و یا تایپ صحیح به وسیله کیبورد را رعایت نمی کنیم و اینجاست که در کار طولانی مدت دچار درد در قسمتهای مختلف بدن و عضلات می گردیم، این مسئله به خصوص در مورد مچ دست و آرنج ها و فشارهایی که به این قسمتها وارد می شود واضح بوده و بیشتر کسانی که مدت طولانی با موس سر و کار دارند مبتلا به درد و یا بیحسی و گزگز در ناحیه مچ و انگشتان می شوند، این دردها که در اثر فشار استخوانهای مچ بر روی عصب دست ایجاد می شود به اصطلاح ساده همان سندروم تونل کارپال نامیده می شود.

صحیح ترین حالت قرارگیری مچها بر روی موس کدام است؟

صحیح ترین حالت قرارگیری مچ ها و بازو در حالت استراحت است (زمانی که انگشتان شست رو به بالا و ساعد در امتداد انگشتان قرار گرفته باشد) در این حالت حداقل فشار بر روی عصب مدین خواهد بود.

در هنگام استفاده از موس دستان شما به حالت چرخیده قرار دارد به شکلی که کف دست رو به پائین قرار گرفته و با این چرخش که در استخوان ساعد و مچ تاثیر گذار است فشار وارده به عصب مدین افزایش می یابد، در این موقع اگر شخص به طرزی نشسته باشد که مچ دست به حالت خمیده واقع شده باشد فشار به شکل مضاعف به عصب شما آسیب وارد می کند؛ به این تصاویر دقت کنید:

در حالت های صحیح، انگشتان دست به موازات ساعد قرار گرفته است، با اینحال فشار وارد آمده بر روی عصب در اثر چرخش مچ دست همچنان می تواند باعث تحریک عصب مدین و ایجاد سندروم تونل کارپال شود، باید دست به حالت استراحت قرار بگیرد، در حالت استراحت شست رو به بالا و مچ دست کاملا آزاد می باشد که این حالت نمی تواند برای گرفتن موسهای معمولی انجام گردد، از این رو در پی  تحقیقاتی که دانشمندان در این زمینه انجام دادند و برای حل مشکل، موس های ارگونومیک وارد بازار شدند.

چرا موس های ارگونومیک می توانند از سندروم تونل کارپال جلوگیری کنند؟

طراحی موس های ارگونومیک به شکلی انجام شده است که در آن نیازی برای گردش دست و استفاده از مچ ها نیست و بهترین حالت قرارگیری مچ ها ممکن می شود و در واقع شما در گرفتن آن مجبور به استفاده از حالت صحیح می باشید و به این شکل از شما در برابر بروز این سندروم محافظت می نماید.

شرکت فیت ارگو تنها ارائه دهنده ی موسهای طبی در ایران موفق به طراحی و تولید نمونه ای کاملاً تخصصی از این دست موس ها گردیده که علاوه بر رعایت حالت های صحیح قرار گیری دستها، با تحقیقات ویژه در زمینه آنتروپومتری دست ، افتخار ساخت موس هایی متناسب با اندازه دست کاربران ایرانی را از آن خود ساخته است تا خدمتی موثر در خودکفایی این صنعت و از آن مهمتر سلامت شهروندان کرده باشد.

 

۲ دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید

  • باسلام
    خسته نباشید میگم خدمت گروه خوبتون، من از شهرستان داراب استان فارس هستم و حدود بیست روزه که از موس ۰۵ استفاده میکنم. واقعا عالیه، فقط در استفاده ی طولانی مدت دستم عرق میکنه، میخواستم بدونم اگر امکانش هست از متریالی استفاده بکنید که کمتر دست عرق کنه.

    پاسخ
    • مصطفی وقاری
      ۱۲ اسفند ۱۳۹۶ ۱۳:۵۲

      باسلام و تشکر بابت اظهار لطفتون
      خدمت شما عرض بکنم که در ساخت محصولات از متریال مرغوب و استاندارد استفاده شده است. عرق کرن دست بعضا ممکن است به دلیل تمایزهای فیزیولوژی اشخاص باشد که از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بهتر است بعد از چند دقیقه استفاده حدود ۳۰ ثانیه دست خود را از روی موس بردارید و به مچ دست خود استراحت بدهید تا هم از خستگی جلوگیری شود و هم از عرق کردن دست پیشگیری شود.

      پاسخ

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

فهرست