رعایت اصول ارگونومی در محیط های اداری و ارگونومی کار با کامپیوتر. معمولا ما برای فراهم کردن شرایط راحتی در منزل تمام تلاش خود را می‌کنیم. اما چرا راحتی فضای کار خیلی برای ما اهمیت ندارد؟ با توجه به اینکه بیشتر ما ۶ روز در هفته و ۸ ساعت از هر روز را در محل کار خود سپری می‌کنیم. اما باز هم راحتی و آسایش در محیط کار و وجود یک فضای ارگونومیک را در اولویت قرار نمی‌دهیم. واقعا ارگونومی چیست؟ ارگونومی یا ارگونومیک علم طراحی محل کار است. یک فضای اداری ارگونومیک به گونه‌ای طراحی می‌شود که انسان راحت باشد و در معرض انواع آسیب ها قرار نگیرید. به بیانی دیگر ما می‌توانیم ارگونومی را به عنوان علمی برای طراحی محل کار به روشی کارآمدتر در به حداقل رساندن فشار، صدمات و حوادث تعریف کنیم. نشستن برای ساعت‌های طولانی، بدن را تحت فشار قرار می‌دهد و می‌تواند باعث اختلالات اسکلتی عضلانی و سایر مشکلات شود. تداوم این مشکلات می‌تواند باعث بهره‌وری کم، افزایش غیبت، افزایش هزینه‌های درمانی و مراقبت‌های بهداشتی کارمندان و غیره شود. تحقیقات نشان داده‌اند که برنامه‌های موثر و موفق برای اجرای اصول ارگونومی در محیط کار می‌توانند فراوانی بروز MSDها را ۶۱ درصد و غیبت کارمندان را تا ۸۷ درصد کاهش دهند. بنابراین، در نظر گرفتن ارگونومی در محیط کار برای به حداقل رساندن خطرات بسیار مهم است.
مزایا و اهمیت رعایت اصول ارگونومی در محیط اداری و راه‌هایی برای بهبود آن
فضای کاری و تجهیزات غیر ارگونومیک که متناسب با کار و ابعاد بدنی کاربران نیستند، می‌توانند احساس خستگی، ناامیدی و عدم تمرکز در آن‌ها ایجاد کنند. رعایت اصول ارگونومی کار با کامپیوتر می‌تواند تأثیرات بسزایی در کاهش آسیب های اسکلتی عضلانی داشته باشد. در ادامه به چند مزیت آن اشاره شده است:
اختلالات اسکلتی عضلانی و به خصوص کمردرد را کاهش می دهد.
کیفیت محصولات را بهبود می‌بخشد و بهره‌وری نهایی را افزایش می‌دهد.
روحیه و سلامت جسمی کارمندان را بهبود می‌بخشد.
غیبت کارمندان را کاهش می‌دهد.
سطح ایمنی محل کار را افزایش می‌دهد.
شرایط اقتصادی شرکت را با کاهش خسارات و هزینه‌ها بهبود می‌بخشد.
احتمال جابه‌جایی کارمندان را کاهش می‌دهد.
گروه فیت ارگو با ارائه نکاتی جهت رعایت اصول ارگونومی در محیط های اداری به افراد مشاوره می دهد. اگر اصول ارگونومی کار با کامپیوتر را فرا بگیرید می توانید از دردهای اسکلتی عضلانی جلوگیری کنید.
برای اینکه مطالب این مقاله بیشتر مفید واقع شود حتما مطالب زیر را نیز بخوانید.
برای دیدن آموزش های عمومی و تخصصی ارگونومی اینجا کلیک کنید.
برای دیدن جزئیات برگزاری کارگاه ارگونومی اداری در استانداری خراسان جنوبی اینجا کلیک کنید.
برای دیدن نحوه تولید محصولات ارگونومیک این مطلب را بخوانید.
برای دیدن جزئیات برگزاری کارگاه “رعایت اصول ارگونومی در محیط های اداری” در پتروشیمی اینجا کلیک کنید.
برای آگاهی از قیمت و نحوه آموزش تخصصی اصول ارگونومی اینجا کلیک کنید.
برای آگاهی از قیمت و نحوه مشاوره تخصصی اصول ارگونومی کار با رایانه به صورت خصوصی این مطلب را بخوانید.
برای دیدن و سفارش محصول موس پد ارگونومیک که از بروز دردمچ و سندرم تونل کارپال پیشگیری میکند این مطب را بخوانید.
برای دیدن و سفارش محصول پشتی طبی ماساژور که باعث رفع خستگی و درد می شود این مطلب را ببینید.
